Význam v jídelníčku dítěte

Jahody patří mezi chuťově výrazné ovoce s vysokým obsahem vitaminu C – obsahují ho dokonce o něco více než pomeranče a citrony. Díky vysokému obsahu vlákniny, pektinu a celulózy podporují trávení. Jahody jsou navíc bohaté na kyselinu listovou, tu vaše miminko potřebuje pro tvorbu buněk a krve. Kyselina listová také podporuje vývoj mozku.

Více informací o důležitých živinách při i po těhotenství zde!