MUDr. Michala Kněžková
MUDr. Michala Kněžková je dětská lékařka a v současné době především maminka, která si od lékařiny odskočila ke svým třem dcerám. Píše úspěšný blog www.mklife.cz a pořádá kurzy první pomoci. Maminky na nich učí, jak se vypořádat s rizikovými situacemi, které je mohou v mateřství potkat.
Strava a vyvážený jídelníček kojící ženy
Kojení je nejvýznamnější a nejprospěšnější formou stravování miminek v prvním půlroce jejich života. Jsou tedy plně odkázané na maminku a na mateřské mléko...
Kojení a význam mateřského mléka
Mateřské mléko je i dnes pro život novorozence nenahraditelné a pokud je to možné, je v prvních šesti měsících nejlepší stravou...
Mléčné výrobky a postupné odstavení kojence
Zvládne-li kojenec ovocné svačiny a masozeleninové obědy, můžeme do jeho jídelníčku zařadit i mléčné výrobky...
Začínáme s příkrmy: Moje první lžička
Mezi 4. a 6. měsícem života přichází velká etapa – poznávání nových chutí. Kdy začít, co a jak připravit a na co dát pozor.
Masozeleninové a ovocné příkrmy
Po vyzkoušení několika druhů zeleniny začneme přidávat do jídelníčku dětí i maso, ovoce a další potraviny.
Jak a kdy zavádět u kojenců lepek?
Kdy je vhodné začít podávat malému kojenci lepek? A jak správně postupovat? To vše se dočtete v tomto článku.
Trendy metoda stravování BLW
Dává dítěti svobodu volby nejen ve výběru potravin, ale i době, kdy je připravené a má samo chuť se do nemléčné stravy pustit.
První pomoc při dušení kousky jídla u dětí
S největší pravděpodobností se nevyhneme situacím, kdy naše děti budou potřebovat nějaký druh první pomoci...
Pitný režim a vodní bilance u dětí
Hodně maminek váhá nad tím, jak moc nutit děti do pití, když jsou stále kojené. Na tuhle i další otázky se vám budu snažit z pozice maminky i dětské lékařky odpovědět...
